Actividad física como medida de prevención del envejecimiento (Bonificado)

Modalidad: Online
Duración: 90 horas
Tiempo estimado para la realización del curso: 2 meses
Reconocido por la Escuela de Servicios Sanitarios y Sociales del Gobierno de Canarias y CGD E-Learning Center
El precio corresponde a formación bonifica

¿Cuáles son los objetivos del curso Actividad física como medida de prevención del envejecimiento?

Definir la situación actual del envejecimiento de la población en nuestro país.
Dar a conocer los cambios que se producen en los diferentes órganos y sistemas del organismo como consecuencia del proceso del envejecimiento.
Comprender cómo influye el envejecimiento en la capacidad funcional en las últimas etapas de la vida.
Interpretar y valorar la condición física funcional en personas mayores a través de tests adaptados.

¿Qué aprenderás con el curso Actividad física como medida de prevención del envejecimiento?

Introducción a la actividad física y envejecimiento.
Envejecimiento de los diferentes órganos y sistemas.
Envejecimiento y capacidad funcional.
Importancia de la condición física funcional en personas mayores, la calidad de vida y la independencia funcional.
Valoración de la condición física funcional en personas mayores. La batería Senior Fitness Test.
Cuantificación del gasto cardíaco debido a la actividad física en personas mayores.
Beneficios y recomendaciones de ejercicio físico para la mejora de la condición funcional en personas mayores.
Envejecimiento, enfermedad y actividad física.

Finalización del curso

Una vez finalizado el curso recibirá una certificación del curso por correo electrónico en el que aparecerán su nombre y apellidos, DNI, duración del curso, contenidos detallados del curso realizado.

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