Módulo 1. Natación (42 horas)

Tema 1. Introducción al medio acuático y la natación. Habilidades y destrezas básicas

• La natación
• El medio acuático
• Habilidades y destrezas básicas en el medio acuático
   

Tema 2. Técnicas y estilos de natación: crol, espalda, braza y mariposa

• Introducción a las diferentes técnicas y estilos de natación
• Crol
• Espalda
• Braza
• Mariposa

Tema 3. Las cualidades físicas básicas y su desarrollo en el medio acuático

• Introducción a la condición física y el acondicionamiento físico
• Fuerza y natación
• Resistencia y natación
• Velocidad y natación
• Flexibilidad y natación

Módulo 2. Prácticas en piscina (8 horas)