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Entrenamiento metabólico
- Modalidad: Online
- Duración: 75 horas (se estima 3 meses para la realización del curso)
- Prácticas: Opcionales
- Reconocido por CGD E-Learning Center S.L.
¿Cuáles son los objetivos del curso Entrenamiento metabólico?
- Familiarizar al alumno con los aspectos generales del aporte energético.
- Comprender los conceptos generales del metabolismo energético y conocer la utilización de los distintos sustratos metabólicos durante el ejercicio.
- Entender las adaptaciones fisiológicas que se producen durante la actividad física.
¿Qué aprenderás con el curso Entrenamiento metabólico?
Tema 1. Principio general del metabolismo
Tema 2. Metabolismo en reposo y ejercicio
Tema 3. Efectos fisiológicos del entrenamiento
Tema 4. Sistemas de entrenamiento
Tema 5. Tipos de entrenamiento
