Explora el Método Pilates, Técnicas Avanzadas y Mantenimiento de Equipos para un Entrenamiento Completo
30 horas Formación online Reconocido por CGD E Learning Centerl
¿Qué aprenderás con el curso Pilates Mat. Curso integral de pilates con máquinas?
1. El método pilates. Respiración, calentamiento
2. Introducción al Pilates Mat
3. Ejercicios con los diferentes aparatos de Pilates Mat (Torre, Cadilac, reformer, silla wunda..)
4. Ejercicios de estiramientos con diferentes máquinas de pilates
5. Mantenimiento de máquinas de pilates Mat (reformer, chair, Cadillac, Ladder
Finalización del curso
- Una vez finalizado el curso recibirá el diploma del por correo electrónico. En el aparecerá su nombre y apellidos, DNI, duración del curso, contenidos detallados del curso realizado.