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Instructor en entrenamiento con Kettlebell. Pesas rusas*

Instructor en entrenamiento con Kettlebell. Pesas rusas*

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    Términos y condiciones
    Garantía de devolución de 30 días
    Envío: 2-3 días laborables

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    •  Modalidad: Online
    •  Duración: 60 horas (se estima 1 mes)
    •  Formación bonificada
    •  Reconocido por CGD E-Learning Center S.L.

    ¿Cuáles son los objetivos del curso Instructor en entrenamiento con Kettlebell. Pesas rusas?   

    1. Aprender a ejecutar las técnicas para los ejercicios con Kettlebell
    2. Conocer los beneficios que produce el entrenamiento con Kettlebell
    3. Saber realizar la planificación para los diferentes niveles de deportistas en el entrenamiento con Kettlebell

    ¿Qué aprenderás con el curso Instructor en entrenamiento con Kettlebell. Pesas rusas?

    Tema 1. Historia, beneficios y elección adecuada de pesas rusas

    Tema 2. Diseño de programas de entrenamiento con Kettlebell

    Tema 3. El calentamiento en el entrenamiento con Kettlebell

    Tema 4. Ejercicios para realizar en la parte principal de las sesiones con Kettlebell

    Tema 5. La vuelta a la calma en el entrenamiento con Kettlebell

    Tema 6. Webs y libros de interés