- Modalidad: Online. En plataforma de teleformación.
- Duración del curso: 120 horas.
- Tiempo estimado para la realización del curso: 2 mes
- Reconocido por CGD E-Learning Center S.L.
¿Cuáles son los objetivos del curso Monitor de dietética y nutrición?
- Definir los diferentes nutrientes.
- Obtener una visión general del metabolismo.
- Conocer el funcionamiento de los nutrientes en el organismo.
- Diferenciar los requerimientos energéticos en función del deporte.
- Adquirir conocimientos básicos para la planificación de dietas individuales.
Bloque 1. Introducción.
- Tema 1. Conceptos nutritivos.
- Tema 2. Tipos de nutrientes y alimentos.
- Tena 3. Balance energético y medición del gasto energético
Bloque 2. Anatómico-Fisiológico.
- Tema 4. Bases fisiológicas del ejercicio.
- Tema 5. Sistema digestivo.
- Tema 6. Sistemas energéticos
Bloque 3. Nutrientes.
- Tema 7. Hidratos de carbono y ejercicio.
- Tema 8, Proteínas y ejercicio.
- Tema 9. Lípidos y ejercicio.
- Tema 10. Utilización de las vitaminas en el ejercicio.
- Tema 11. Utilización de los minerales en el ejercicio.
Bloque 4. Planificación.
- Tema 12. Recomendaciones generales en el ejercicio.
- Tema 13. La alimentación del deportista: planificación de la dieta. Hoja de calculo para realizar una dieta.
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¿Cuál es la metodología de estudio?
Esta FORMACIÓN ONLINE te permitirá administrar el tiempo para compaginar tus estudios con las actividades del día a día. En un entorno de aula virtual, podrás tener un trabajo autónomo, recursos didácticos y el acompañamiento de un tutor/a que asesore y resuelva tus dudas.
Las acciones formativas están diseñadas para propiciar el fomento de las habilidades, conocimientos y experiencias relevantes para el desarrollo profesional dentro del ámbito de la temática del curso.
Finalización del curso
Una vez finalizado el curso recibirá el diploma del curso por correo electrónico en el que aparecerán su nombre y apellidos, DNI, duración del curso, contenidos detallados del curso realizado y número de registro del diploma.