Entrenamiento metabólico
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Términos y condiciones
Garantía de devolución de 30 días
Envío: 2-3 días laborales
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Modalidad: Online
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Duración: 75 horas (se estima 3 meses para la realización del curso)
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Prácticas: Opcionales
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Reconocido por CGD E-Learning Center S.L.
Objetivo general
Familiarizar al alumno con los aspectos generales del aporte energético.
Objetivos específicos
- Comprender los conceptos generales del metabolismo energético y conocer la utilización de los distintos sustratos metabólicos durante el ejercicio.
- Entender las adaptaciones fisiológicas que se producen durante la actividad física.
Contenidos
Tema 1. Principio general del metabolismo
Tema 2. Metabolismo en reposo y ejercicio
Tema 3. Efectos fisiológicos del entrenamiento
Tema 4. Sistemas de entrenamiento
Tema 5. Tipos de entrenamiento
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