Oficios (Bonificados)

Formación 100% Online

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Modalidad: On - line
Duración: 75 horas
Prácticas: Opcionales
Tiempo estimado para la realización del curso: 3 meses.

Reconocido por:
- CGD E-Learning Center S.L.

Objetivo general:
- Conocer los beneficios y posibilidades que nos aporta este novedoso medio de entrenamiento y cómo aplicarlo según las características de nuestro deportista

Objetivos específicos:
- Modificar las intensidades de trabajo en función de la condición física del deportista.
- Planificar y desarrollar sesiones de entrenamiento en suspensión con objetivos concretos como el aumento de rendimiento, la pérdida de grasa, mejora de la condición física, etc

Contenidos:
Tema 1. Una nueva forma de entrenar
Tema 2. Principios del entrenamiento en suspensión
Tema 3. Características del material
Tema 4. Cómo regular la intensidad del ejercicio
Tema 5. Entrenamiento funcional en suspensión
Tema 6. Diseño de un programa de entrenamiento en suspensión
Tema 7. Ejercicios básicos y ejecución

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*Precio formación bonificada

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*Precio formación bonificada

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*Los precios de la formación bonificada incluyen tutorías y gestión de la documentación en la plataforma de la fundación TRIPARTITA.

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Dirigido a profesionales de la construcción y personas interesadas en este sector.

*Los precios de la formación bonificada incluyen tutorías y gestión de la documentación en la plataforma de la fundación TRIPARTITA.

Modalidad: On-line
Duración: 60 horas
Tiempo estimado para la realización del curso: 1 mes

Reconocido por:
CGD E-Learning Center S.L.

Objetivos:
- Conocer la normativa existente tanto a nivel comunitaria como nacional que regula la seguridad en el puesto de trabajo.
- Conocer las diferentes posiciones que se pueden dar en una carretilla, así como los tipos, precauciones a tener en cuenta, entre otras nociones relacionadas con ella.
- Conocer las diferentes medidas de carga.
- Conocer que tipos de medidas básicas podemos tomar tanto en seguridad como en prevención en el puesto laboral

Contenidos:
- Tema 1. Normativa comunitaria y española
- Tema 2. Manutención
- Tema 3. Palatización de la carga
- Tema 4. Estabilidad de la carga
- Tema 5. Carretillas de manutención automotora y manual
- Tema 6. Manejo y conducción de carretillas
- Tema 7. Seguridad y prevención de riesgos

*Los precios de la formación bonificada incluyen tutorías y gestión de la documentación en la plataforma de la fundación TRIPARTITA.

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